工藤恭子さんのKudo's Diet(たった一つの痩せるスイッチ)を一ヶ月試して。

お久しぶりです!



工藤恭子のKudo's diet 完全版
購入後の途中経過を
もっと早くお伝えしたかったのに、
遅くなってしまってすみません。



今もダイエット、コツコツと続けています。



続けられている、という事は
効果が出ているのでは?と思われました?


その通り!!




正直なところ、半信半疑だったのですが(スミマセン!)、
思い切って工藤恭子さんのKudo's Diet 完全版の教材を購入し、
まずは中身をじっくり見て、
その後送られてくるメールに従って
毎日少しずつやってみました。




その結果、
約一ヶ月たった今。



体重マイナス4キロ、
ウエストマイナス5センチ!!






という結果になっております!!!!


どうですか?
なかなかいい感じじゃないですか?


想像以上に早く「やせスイッチ」の効果が出ました♪



気になってたお腹まわりもスッキリ
本当にぺたんこになりました♪




体重が落ちた以外にも、

・太ももがやせた!
・新陳代謝がよくなり、肌がキレイになった!
・むくみにくくなった!
・バストがおちてない!



など、予想外のうれしい効果もありました!



このKudo's Diet 完全版
最初に教材でダイエットの内容を見た印象は、

「え?こんな簡単な事がやせスイッチなの?」

って感じです。


口コミやレビュー通り、簡単な印象。

実際にやってみても、とっても簡単。


ズボラで面倒くさがりな私でも、
「これくらいなら続けられそう」
と思えるものでした。


そして、工藤恭子さんのKudo's Diet 完全版で大切なのは
ダイエットの基本を知ることと、
「ある事」を1分やること。



これができれば普通に生活していても
太りにくくなって、痩せ体質を手に入れられるので
1分行う「ある事」は毎日やるようにしました。


ズボラな私は、時間をわざわざ作ろうとすると続かないので、
TVを見ている時、番組と番組の合間にスキマ時間に
その「ある事」をやっています。

この方法なら、わざわざ時間をとらずに続けられますね。
TV番組の合間って、5分の時間はけっこうありますから。

しかも、一日何回もやろうとすると挫折しそうだったので、
最低一日一回やればよし!と自分で決めました。




そして、ダイエットの基本を覚えて
一生使えるようにするために、
暇ができたらテキストを読み返すようにしました。

おかげで、外食するときも
太らない食べ方ができるようになりました♪



でも、完璧にやろうとして我慢に我慢を重ねると
すぐに無理がきてどか食いしたりリバウンドしやすいので
無理な食事制限はしてないし、空腹感もないですね。

食事以外にお菓子もたまに食べてますし。

ただ、異様なまでのどか食いはやめられました。


やせスイッチのおかげで
身体がスッキリとして軽くなっていくのを感じるせいか、
不思議とどか食いをしようとは思わなくなりましたね。




毎朝1分の「ある事」だけでなく、
仕事の合間にもできるような
美脚ダイエットも教えてもらえるので
私は思い出した時だけ、やるようにしてました。

でも、ダイエットの基礎を覚えつつ、
毎日1分の「ある事」をやるだけでも、
一週間位で身体がスッキリしてきて、
痩せるスイッチ効果が実感できるはずですよ!




食事制限だけで痩せると
筋肉だけが落ちてダランとしたボディになりがちですが
この方法なら引き締めながら痩せることができるので、
服を着た時の感じがだいぶ変わって見えるみたいです。



数ヶ月ぶりに会った友達に
「痩せたね!」って早速言われちゃいました(嬉)。




パツパツだったジーパンもスッと入るようになってそのたびに快感だし、
お腹ぺたんこだから鏡を見るのも嬉しいし、最近は出かけるのも楽しいんです♪

痩せてから、ショップの店員さんの対応も違うような気がするし。




しかもこの間、いつもは行かないショップに行って、
勇気を出してショートパンツを試着してみたら、

Sサイズが入ったんです!



大きめのSサイズなのかもしれないけど、それでもSサイズってテンションあがりますよ♪
しかも、そんなにみっともなくない(笑)!


あまりにうれしくて、即購入です(笑)!!
このまま続ければ、このSサイズがスッと入るようになると思えたので♪


おしゃれがこんなに楽しいなんて嬉しいです!
継続させれば、モデル体型も夢じゃない!




口コミやレビュー通り、毎日1分だけなのに、
健康的に痩せることができて大満足しています!
最低限のことしかしてない私でも痩せるんですから、本当にスゴイです!
毎日、時間を作るのが難しい人、面倒くさがりな人には特に合っていると思います。


私は早く工藤恭子さんのKudo's Diet 完全版購入して始められて良かったです!
しかも、限定価格が安くなっているうちだったのでお得でしたし♪


人生の中で、理想の体型になるのは早ければ早いほどいいですもんね。
早く始めれば、効果が出るのもそれだけ早いですし。


これからのハッピーな人生を先に手に入れると思えば、
この教材を買うのは安い投資でした。


痩せ体質をもっと高めるために、
スキマ時間で1分の「ある事」を続けて、
ダイエットの基本を守っていこうと思います!




詳細を知りたい方はこちらからどうぞ♪↓↓

工藤恭子のKudo's diet 完全版〜1日1分!たった一つの「やせスイッチ」で痩せる!〜











【日記の最新記事】
posted by みき at 15:57 | Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

工藤恭子さんのKudo's Diet 完全版〜たった一つの痩せるスイッチ〜に出会う。

こんなカラダ、もうイヤ!!


今までの人生の中で一番、こう強く思った私は
決意表明のため、このダイエットブログをたちあげてみました。


今まで、色んなダイエットに挑戦したけど
効果が出ずに失敗して、リバウンドばかり。



今度こそ、

きれいに痩せる!
モデルみたいに細くなる!

あきらめてたショートパンツを
はけるようになる!


と決意したからです!




2年ほど前に異動した職場のストレスで菓子パンやジャンクフードなどを
ほぼ毎日、深夜にどか食いするようになって、
あっという間に11キロも太ってしまいました・・・。


さすがに痩せないと、と思い
炭水化物抜きダイエット、低糖質ダイエットなど
口コミやレビューで有名な食事制限ものはひととおり試しました。

でも、効果が出る前に空腹感に耐えきれずに、
どか食い→リバウンド


じゃあ運動ならどうだとこれもトライしてみましたが
元々運動が好きでない私はすぐ嫌になって三日坊主。

きれいに痩せたいのに、どんどんリバウンド
その繰り返しで自己嫌悪ばかり。


普通の体型だった頃は全くわかりませんでしたが、
「自分は太っている」と思ってしまうと
自分に自信が持てなくなってしまいます。


おしゃれは楽しいものだったのに、
今となってはそんな事も思えず・・・。



でも、もう新しい自分になる!と決めたんです!!

自分は太ってしまったと気づいていたけど、
私の想像以上だという事が分かったから。




つい先日、学生時代の友人の結婚式に参加してきました。


ここ最近はおしゃれをする気になれなかったけど、
ワンピースをひっぱりだして、無理矢理着て。

太ってしまった自分にひけ目を感じながらも、
昔の友達に会って楽しく過ごして帰ってきました。




そして、昨日。
その結婚式で撮った集合写真が
友達から届き、自分の姿を見て愕然。







「えっ?このおばさん、誰?」




って。





太っていることは自覚していたけど、
ここまでだったなんて!!



太っていると老けて見えるし!!!


このまま年をとってしまうなんて、
絶対に絶対にイヤだ!!




そう強く思った私は
「絶対絶対、痩せる!」
と決意して、このブログをたちあげました。



自分の写真を見てショックを受けた私は、昨夜遅くまでネットで
効果のありそうなダイエットの口コミ、レビュー情報をくまなく調べました。


今までの経験から、

・辛い食事制限がない(空腹感がない)
・きつい運動をしなくていい
・手軽に、簡単にできる
・キレイに健康的に痩せられる


という条件で、根本的な部分から変えていける効果的なダイエット法
口コミやレビューとともに色々と調べまくり、候補に挙がったのが

工藤恭子のKudo's diet 完全版


です!




今まで知らなかったのですが、
このダイエット方法は有名なんですね。
口コミやレビューもけっこう多いです。


工藤恭子さんのKudo's Diet 完全版に惹かれた理由は

・ダイエットの基礎を知ることができる
(何をしていても痩せられる体質になれる)
・無理な食事制限、運動が必要ない
・100円ショップに売っているものでできる
・カラダの内側からキレイにできる
(余分なものが排出されて健康になれる)
・太りにくい、正しい食べ方を覚えられる



などが挙げられます。


ズボラな私でも辛い運動がなければ続ける気になれるし、
いったんこの方法覚えてしまえば
自然と痩せる体質になれてリバウンドしない、
というところが気に入りました。


たったひとつのやせスイッチ」というのが
何なのかもすごーく気になります。




私は普段こういう教材をネットで購入しないのですが、

・不明点などを質問できる無料メールサポート
・「デトックスで美しく健康になる方法」
「理想的な体を手に入れるダイエット」
「空腹感ゼロで痩せる方法」他、6つの教材のプレゼント


特典がついていたので、
思い切って購入しちゃいました!!


かなり勇気がいりましたが、
今なら限定価格が安くなっているので、
どうせやるなら早く、安いうちがいいですし♪




この教材の作者、工藤恭子さんは美容健康アドバイザーで、
工藤さん自身も痩せられずに苦しんで、
色々経験した後ダイエットに成功したそうなので
痩せられない人の気持ちが分かっているはず。


そして実際に大分でエステサロンの経営や講師なども
行っているという立派な実績もあるし、

口コミやレビューでも、購入後、実践した人は
効果を実感できているという
コメントが多かったのも信頼できました。




今までは「一週間でマイナス5キロ!一ヶ月でマイナス12キロ!」など
すぐに効果が出るダイエットにばかり飛びついていたけど
身体に負担がかかるし、リバウンドにもつながりやすい。

今回のダイエットは体質から変えたいので、
少し遠回りしてもいいから、確実に効果を出したいと思います。


食事制限はしなくていいらしいけど、
間食も少しずつ減らしていきたいですね。




やせスイッチを使いこなして、
本気でモデル体型を目指します!


ダイエットを始めるのが楽しみです♪

また途中経過など、お知らせしますね!!



ダイエットの詳細を知りたい方はこちらからどうぞ♪↓↓

工藤恭子のKudo's diet 完全版〜1日1分!たった一つの「やせスイッチ」で痩せる!〜







posted by みき at 15:51 | Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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